석류

보기만 해도 입에서 침이 고이는 석류

석류는 가을에 많이 나오지만 요즘은 사계절에 모두 먹을 수 있습니다.

석류는 여성호르몬인 에스트로겐이 들어있어 갱년기 여성에게 좋다

그러나 사춘기가 시작되지 않은 어린이에게는 많은 양을 먹여선 좋지 않다.

열매와 껍질 모두 고혈압과 동맥경화 예방에 좋다.